$沪深300ETF(SH510300)$  也可以换一个问题，害怕健身吗？害怕考试吗？害怕学一种新技能吗？或者害怕做任何有点难度带一点挑战性或复杂性的事情吗……，如果你哪怕回答有时候会害怕，那么，你其实也大概率做不好交易，更不要说以交易作为职业。

害怕说明你主观情绪比较丰富，或者说比较文艺范儿；害怕也说明你对自己的能力无论是当前的还是潜在的能力，有怀疑。而这两点都是缺陷。

克服这种缺陷，除了找到正确的方法提升能力外，还有很重要的一点，就是把要求让自己保持出现，即习惯出现，稳定出现在这件有难度的事情中，无论这事情是健身，学语言，做项目，找客户，还是交易。习惯后，你就会慢慢不再受情绪干扰了，才有希望提升能力开启刻意练习。

换句话，你要像职业选手一样，把事情练习成身体记忆，变成生物本能。

我看到很多玩家的交易单，神一笔，鬼一笔，这类玩家有时候上头了会杠杆allin，有时候几笔交易结果不好后又不敢开仓了，甚至会害怕打开软件看行情看账户……，他们的操作缺乏一致性，所以交易结果也是缺乏一致性。

我是一个跑者，每天中午收盘，只要天气质量良好以上，就出去跑一小时；如果天气不好，就做一小时室内身体素质训练。我不关心同龄人或者其他运动爱好者表现如何，我只是每天一定要完成自己的训练计划和之后的身体恢复计划。我也是一个交易员，我可以在任何时间，在任何可多可空的交易标的上，立刻建立头寸，并根据盘面发展动态应对，调整自己的头寸。对我来说，这些都是叫保持出现，都是习惯和本能，不需要啥酝酿情绪，做啥心理准备，招之能来且来之能战。

这里没有患得患失，没有鸡血鸡汤，没有自我怀疑或脑补出的大反派要针对你，这里只有肌肉记忆带来的行动，以及根据行动结果决定进一步的行动，如此反复。

做不到这一点，哪怕找到最正确的交易方法，哪怕有最完善的交易系统，还是会被市场击败，不信你就试试看。

所以，你有这种基本素质吗？没有的话，都不必浪费时间去学交易方法提升交易能力，因为没必要。

以上[旺柴]